本期考試時(shí)間：4月18日（最終考試時(shí)間以通知為準(zhǔn)）

健康管理師是2005年10月勞動(dòng)和社會(huì)保障部第四批正式發(fā)布的11個(gè)新職業(yè)之一。2005年12月，勞動(dòng)和社會(huì)保障部425號(hào)文件《 關(guān)于同意將醫(yī)療救護(hù)員等2個(gè)新職業(yè)納入衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)范圍的函》將健康管理師列為衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)（工種）歸入原衛(wèi)生部進(jìn)行管理。國(guó)家衛(wèi)生健康委人才交流服務(wù)中心負(fù)責(zé)該職業(yè)的職業(yè)技能鑒定相關(guān)工作。 

該職業(yè)共設(shè)3個(gè)職業(yè)等級(jí)：健康管理師三級(jí)（高級(jí)）、健康管理師二級(jí)（技師）、健康管理師一級(jí)（高級(jí)技師）。

健康管理師三級(jí)為本職業(yè)的起點(diǎn)職業(yè)等級(jí)，健康管理師一級(jí)為本職業(yè)的最高職業(yè)等級(jí)。 

申報(bào)程序：

1、選擇指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

2、在線報(bào)名填寫提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件（正反）、學(xué)歷證書復(fù)印件（彩色）、工作年限證明原件各一張、兩寸白底免冠證件照四張（一張需要掃描版）；

3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷；

4、參加理論考核、專業(yè)能力考核；

5、考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書。

考試形式：本人參考、單人單桌、分為理論科目和實(shí)操科目，滿分均為100分，及格分均為60分。

培訓(xùn)方式：線上課程學(xué)習(xí)+面授培訓(xùn)+實(shí)操學(xué)習(xí)

2026年健康管理師職業(yè)技能考試練習(xí)題

51、(單選題)某派出所干警30人，平均年齡35歲，全部為男性吸煙者28人，人均日吸煙量30根。近期有位年近40歲干警因急性心梗猝死。所領(lǐng)導(dǎo)決心對(duì)全體干警進(jìn)行健康管理，從戒煙抓起。干警吸煙干預(yù)的措施中不應(yīng)包括。

A拒絕吸第一支煙

B限制吸煙

C勸阻他人吸煙

D普及吸煙危害健康的知識(shí)

E用電子煙代替煙草

參考答案：E

52、(單選題)某公司高管王先生，48歲，中等身材，體態(tài)偏胖，近期常感覺疲憊、頭暈、胸悶、不能集中精力，平時(shí)工作壓力大、經(jīng)常加班、熬夜、應(yīng)酬，口服降壓藥5年。最近獲悉老同學(xué)突患急性心肌梗死，開始擔(dān)心自己的健康狀況，有改善健康狀況的需求和愿望，自行來(lái)到健康管理機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)指導(dǎo)和幫助。作為健康管理師，你會(huì)為王先生選擇的健康調(diào)查表包括。

A個(gè)人基本信息表、健康體檢表、行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表、高血壓管理隨訪表

B個(gè)人基本信息表、健康體檢表、糖尿病管理隨訪表、高血壓管理隨訪表

C個(gè)人基本信息表、健康體檢表、行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表、糖尿病管理隨訪表

D個(gè)人基本信息表、行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表、糖尿病管理隨訪表、高血壓管理隨訪表

E健康體檢表、行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表、糖尿病管理隨訪表、高血壓管理隨訪表

參考答案：A

53、(單選題)小王，男性，就職于某互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)公司，壓力大，加班多，午餐和晚餐以外賣為主。近期體檢發(fā)現(xiàn)身高170cm，體重85kg，腰圍101cm，小王來(lái)到某健康管理機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢。健康管理師針對(duì)小王的身體活動(dòng)提出了干預(yù)建議，下面描述錯(cuò)誤的是。

A運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度從弱變強(qiáng)

B高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行心肺功能檢查

C以運(yùn)動(dòng)后1天自我感覺疲乏為度

D制定具體可行的短期運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

E運(yùn)動(dòng)量從小到大

參考答案：C

54、(單選題)張女士，59歲，1.60米，體重75公斤，平時(shí)每日在家里操持家務(wù)，較少參加體育鍛煉，喜吃油炸食物，口味重，無(wú)煙酒嗜好。為張女士進(jìn)行健康管理中采集的相關(guān)健康信息，整理與保存應(yīng)遵循的原則不包括。

A完整原則

B全面原則

C準(zhǔn)確原則

D方便原則

E保密原則

參考答案：B

55、(單選題)周女士5年前被確診為糖尿病，一直不肯服用降糖藥物，認(rèn)為自己可以通過少吃控制好血糖。最近體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖高達(dá)15mmo1/L。第一問；周女士的飲食應(yīng)該做到。

A蛋白質(zhì)供能比達(dá)到20~30%

B脂肪供能比控制在10%

C碳水化合物每天攝入400g

D鹽的攝入量控制在每天6g以下

E烹調(diào)油的攝入量控制在50g

參考答案：D

56、(單選題)體力活動(dòng)指導(dǎo)是健康教育的重要內(nèi)容。體力活動(dòng)干預(yù)所選擇的內(nèi)容不包括。

A肌肉力量

B柔韌性練習(xí)

C靈活性練習(xí)

D耐力運(yùn)動(dòng)

E爆發(fā)力練習(xí)

參考答案：E

57、(單選題)若某項(xiàng)糖尿病干預(yù)活動(dòng)共動(dòng)員1000人參加，實(shí)際參加活動(dòng)的有800人，目標(biāo)人群參與率是。

A0.2

B0.4

C0.8

D0.6

E0.85

參考答案：C

58、(單選題)對(duì)讀者閱讀能力要求比較高的個(gè)體傳播資料是（）。

A傳單

B折頁(yè)

C手冊(cè)

D條幅

E宣傳畫

參考答案：C

59、(單選題)中國(guó)成年人腰圍達(dá)到多少時(shí)，患高血壓、糖尿血脂異常的危險(xiǎn)性就增加。

A男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cm

B男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥90cm

C男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm

D男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥85cm

E男性腰圍≥95cm，女性腰圍≥85cm

參考答案：c

60、(單選題)某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心欲開展當(dāng)?shù)乩夏耆私】禒顩r的調(diào)查，已知該社區(qū)60歲以上的老人共2500名，為節(jié)省人力物力，擬從該人群隨機(jī)抽取500人為調(diào)查對(duì)象調(diào)查其健康狀況，并對(duì)所得資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以其為該社區(qū)老年人健康管理工作的開展提供參考依據(jù)。第一問；關(guān)于隨機(jī)抽樣，下列說(shuō)法正確的是。

A研究者在抽樣時(shí)應(yīng)精心挑選個(gè)體，以使樣本更能代表總體

B抽樣時(shí)應(yīng)使得總體中的每一個(gè)個(gè)體都有同等的機(jī)會(huì)被抽取

C為確保本具有更好的代表性，樣本量應(yīng)越大越好

D只要樣本來(lái)自某總體，就是隨機(jī)抽樣

E隨機(jī)抽樣即隨意抽取個(gè)體

參考答案：B

61、(單選題)國(guó)家“十五”攻關(guān)缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估是目前常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法之一。請(qǐng)根據(jù)自己的理解回答下列問題。缺血性血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)模型包括的危險(xiǎn)因素是。

A年齡、收縮壓、BMI、總膽固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸煙

B收縮壓、BMI、總膽固醇、是否患有糖尿病、是否吸煙

C收縮壓、BMI、總膽固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸煙

D年齡、收縮壓、BMI、總膽固醇、是否患有糖尿病、是否吸煙

E年齡、收縮壓、BMI、總膽固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸煙、心電圖檢查

參考答案：D

62、(單選題)周女士5年前被確診為糖尿病，一直不肯服用降糖藥物，認(rèn)為自己可以通過少吃控制好血糖。最近體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖高達(dá)15mmo1/L第四問；目前建議采取的降糖措施不包括。

A作息規(guī)律

B檢測(cè)規(guī)律

C按時(shí)規(guī)律服藥

D控制飲食

E加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

參考答案：E

63、(單選題)周先生，45歲，企業(yè)主管，身高175cm，體重95kg，血壓135/85mmHg。工作緊張，經(jīng)常熬夜。平時(shí)應(yīng)酬多，嗜好煙酒，不愛運(yùn)動(dòng)。其母患有高血壓和糖尿病。針對(duì)周先生目前的身體情況，最重要的健康指導(dǎo)是。

A合理安排膳食

B吃動(dòng)平衡；控制飲食

C盡量不要加班

D加大運(yùn)動(dòng)量

E晚上提早睡覺

參考答案：B

64、(單選題)李先生，50歲，已婚，經(jīng)商。身高180cm，體重100Kg，血壓160/92mmHg，總膽固醇7.8mmo1/L，飲食偏咸，愛吃油條，油炸食品，紅燒肉等，煙齡三十余年，喜歡喝酒，經(jīng)常應(yīng)酬，熱愛戶外運(yùn)動(dòng)。最近生意競(jìng)爭(zhēng)激烈、感覺心理壓力大，無(wú)其他病史。第一問；建議李先生今后定期監(jiān)測(cè)的健康指標(biāo)不包括。

A血壓

B體重

C腫瘤標(biāo)準(zhǔn)物

D血脂

E心電圖

參考答案：E

65、(單選題)某社區(qū)健康管理師針對(duì)轄區(qū)的慢性病患者開展健康指導(dǎo)活動(dòng)。第四問；針對(duì)群體的煙草干預(yù)，最重要的干預(yù)措施是。

A拒吸第一支煙

B研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產(chǎn)品

C加強(qiáng)健康教育，普及煙草危害知識(shí)

D限制吸煙和勸阻別人戒煙

E建立行為危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)系統(tǒng)

參考答案：A

66、(單選題)以下不屬于高血壓管理效果指標(biāo)的是。

A高血壓危險(xiǎn)因素流行情況

B高血壓發(fā)生并發(fā)癥的情況

C高血壓控制情況

D雙向轉(zhuǎn)診執(zhí)行情況

E高血壓及其防治知識(shí)知曉情況

參考答案：D

67、(單選題)身體所承受的體力負(fù)荷量用什么表示。

A心率

B代謝率

C自覺運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

D能量消耗量

參考答案：D

68、(單選題)周女士5年前被確診為糖尿病，一直不肯服用降糖藥物，認(rèn)為自己可以通過少吃控制好血糖。最近體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖高達(dá)15mmo1/L第二問；針對(duì)其病情，應(yīng)建議采取。

A強(qiáng)化管理

B日常管理

C常規(guī)管理

D強(qiáng)制管理

E規(guī)范管理

參考答案：A

69、(單選題)非語(yǔ)言溝通不包括什么。

A類語(yǔ)言

B時(shí)間語(yǔ)

C空間語(yǔ)

D靜態(tài)體語(yǔ)

E傾聽

參考答案：E

70、(單選題)以下關(guān)于“風(fēng)險(xiǎn)”的敘述錯(cuò)誤的是。

A風(fēng)險(xiǎn)是人們?cè)谏�活中�?jīng)歷的一種狀況

B生活本身是充滿風(fēng)險(xiǎn)的

C當(dāng)實(shí)際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果存在差異的時(shí)候，風(fēng)險(xiǎn)就產(chǎn)生了

D風(fēng)險(xiǎn)是可以預(yù)期的已知結(jié)果

E風(fēng)險(xiǎn)是用來(lái)描述結(jié)果不確定的狀況

參考答案：D

71、(多選題)某市某社區(qū)，常住人口7414人，外來(lái)人口731人，社區(qū)內(nèi)60歲以上老人1191人(占16%)，該社區(qū)有7名衛(wèi)生服務(wù)人員(2名全科醫(yī)生，2名護(hù)士，2名助理醫(yī)生和一名公共衛(wèi)生人員)，2014年該社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開始責(zé)任醫(yī)生進(jìn)家庭試點(diǎn)工作，并開展社區(qū)慢性病管理工作，根據(jù)以上情況，回答下列問題社區(qū)慢性病管理所使用的健康調(diào)查表一般包括哪些內(nèi)容?

A個(gè)人基本信息

B生活方式信息

C健康體檢信息

D服藥記錄信息

參考答案：ABC

72、(多選題)電子健康檔案信息清洗的方法不正確的是。

A計(jì)算機(jī)糾錯(cuò)

B通過其他人重新錄入

C再次錄入并核實(shí)

D組織工作人員重新調(diào)查

E通過其他人專門檢查

參考答案：CD

73、(多選題)高血壓的干預(yù)原則是。

A及時(shí)性

B統(tǒng)一化

C綜合性

D標(biāo)準(zhǔn)化

E連續(xù)性

F參與性

參考答案：ACEF

74、(多選題)向陽(yáng)社區(qū)的劉大媽今年56歲，今年5月2號(hào)突然患腦血栓被送醫(yī)院，為了助老人做健康檔案，6月5號(hào)健康管理師吳婷婷到家里進(jìn)行調(diào)查。原來(lái)老人去年6月退休在家，今年又喪偶，現(xiàn)一個(gè)人生活。她在10年前發(fā)現(xiàn)自己患高血壓病開始吃藥，近期病情不穩(wěn)定；今年4月去醫(yī)院體檢中途又關(guān)節(jié)扭傷，心急傷心突發(fā)了腦血栓。建立健康檔案的基本原則應(yīng)體現(xiàn)幾點(diǎn)。

A自愿為主

B體現(xiàn)健康管理和連續(xù)性服務(wù)的特點(diǎn)

C科學(xué)性與靈活性相結(jié)合

D采用多種方式建立健康檔案

參考答案：ABCD

75、(多選題)在進(jìn)行患者咨詢時(shí)，為獲得更多信息在觀察對(duì)方時(shí)應(yīng)用的方法為（）。

A要捕捉細(xì)微的變化

B要能透過表面現(xiàn)象看到本質(zhì)

C觀察要仔細(xì)

D要和對(duì)方有目光交流

E通過觀察對(duì)方的表情、動(dòng)作了解有用的信息

參考答案：ABCDE

76、(多選題)李先生，49歲，大學(xué)文化，企業(yè)家。工作緊張，每日睡眠4-5小時(shí)，周末常常加班，平均每周6次參加聚餐，每日飲白酒5-8兩，幾乎沒有主動(dòng)體力活動(dòng)。最近自感疲倦乏力，頭暈，耳鳴，記憶力下降，其父有高血壓史30年，無(wú)糖尿病及腫瘤家族史。李先生體檢完成后，要對(duì)其進(jìn)行隨訪，目前隨訪的主要方式有？

A面對(duì)面咨詢

B電話隨訪

C短信隨訪

D微信/網(wǎng)站平臺(tái)

E云健康平臺(tái)隨訪

參考答案：ABCDE

77、(多選題)張先生，男，50歲，漢族，已婚，出租車司機(jī)，初中畢業(yè)，身高166cm，體重75kg，血壓135/88mmHg，血型A，性格外向，無(wú)精神創(chuàng)傷史；日常工作要求注意力高度集中，又因行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，常感到工作壓力很大，脾氣比較急躁，遇事易怒；飲食方面口味較重，喜食腌制食品、動(dòng)物內(nèi)臟等肉類食品，很少吃蔬菜水果，每天清早要喝一杯濃茶，已有二十年歷史；因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間長(zhǎng)，很少參加體育活動(dòng)，平時(shí)休閑娛樂喜好打麻將、睡覺；煙齡有30年，平均每日10-15支；很少飲酒，偶爾朋友親戚聚會(huì)會(huì)喝一點(diǎn)，人際關(guān)系一般。一家三口，月收入為3000元左右。父親患有高血壓病，其他親屬尚未發(fā)現(xiàn)確定心腦血管疾病。家住成都人民南路，電話1594*****57。高血壓的高危人群有哪些？

A超重和肥胖者

B長(zhǎng)期高鹽飲食者

C長(zhǎng)期過量飲酒者

D有高血壓家族史者

E收縮壓為120-139mmhg和（或）舒張壓為80-90mmhg者

參考答案：ABCDE

78、(多選題)某政府機(jī)關(guān)擁有200人，平均年齡40歲。男性占總數(shù)65%，工會(huì)負(fù)責(zé)人分析近幾年體檢結(jié)果，發(fā)現(xiàn)高血壓患者人數(shù)逐年增加，為此在安排今年的年度體檢時(shí)，特向體檢中心提出。以高血壓病的檢查為重點(diǎn)。并為此后血壓管理奠定基礎(chǔ)，以迅速遏制高血壓病的增長(zhǎng)事態(tài)。結(jié)合以上資料，請(qǐng)回答以下問題。為了進(jìn)行血壓健康管理，此次體檢重點(diǎn)項(xiàng)目有哪些？

A高血壓家族史、既往史

B一般信息包括身高、體重、腰圍、臀圍、體重指數(shù)、血壓

C生化檢查包括肝功、腎功、血糖、血脂、尿酸、同型半胱氨酸

D心電圖

E超聲心動(dòng)圖

參考答案：ABCDE

79、(多選題)關(guān)于單純性肥胖的身體活動(dòng)，下述建議不恰當(dāng)?shù)氖恰?/span>

A肥胖者不宜進(jìn)行抗阻力運(yùn)動(dòng)

B肥胖者應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)行下肢關(guān)節(jié)承重小的運(yùn)動(dòng)

C運(yùn)動(dòng)期間，不宜控制飲食

D肥胖超重者從事運(yùn)動(dòng)，不應(yīng)單純以控制體重為目的

E為控制體重，運(yùn)動(dòng)期間應(yīng)盡量控制飲水

參考答案：ACE

80、(多選題)為了解某街道60歲以上老年人糖尿病的發(fā)病和患病情況，隨機(jī)抽取了3個(gè)居委會(huì)進(jìn)行調(diào)查，這3個(gè)居委會(huì)60歲以上老年人共14520人，其中女性8742人，男性5778人，現(xiàn)將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整理如下：A居委會(huì)年平均人數(shù)6543人，糖尿病發(fā)病人數(shù)66人，糖尿病患病人數(shù)453人；B居委會(huì)年平均人數(shù)4532人，糖尿病發(fā)病人數(shù)54人，糖尿病患病人數(shù)542人；C居委會(huì)年平均人數(shù)3445人，糖尿病發(fā)病人數(shù)43人，糖尿病患病人數(shù)331人；合計(jì)年平均人數(shù)14520人，糖尿病發(fā)病人數(shù)163人，糖尿病患病人數(shù)1326人；現(xiàn)根據(jù)上述提供的信息進(jìn)行計(jì)算，并分別回答以下問題。如對(duì)這些人群進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，其主要作用是什么？

A幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素

B鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為

C制定個(gè)體化的健康干預(yù)措施

D評(píng)價(jià)干預(yù)措施的有效性

E健康管理人群分類

參考答案：ABCDE